端午节，中国四大传统节日之一。挂艾叶、饮黄酒、佩香囊……从南到北，各地都以祈福纳祥、压邪攘灾等形式展开活动，内容丰富多彩，热闹喜庆。活动主要分两类，祈福纳祥类习俗主要有划龙舟与祭龙，压邪攘灾类习俗主要有挂艾草、洒雄黄水、洗草药水、拴五色彩线等，节庆食品主要有粽子、五黄等。

端午，民俗之繁多复杂，只有春节可比，有祈福、消灾等礼俗主题，寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望，后因为爱国诗人屈原的投江殒身，传承了隆重的爱国主义色彩，有了纪念的意味。人们在端午节开展丰富的文化习俗，既能丰富精神文化生活，又能很好的传承和弘扬传统文化。

端午过后，炎热的夏季随之而来，属于流感的高发季，天气闷热，病菌滋生，这时候挂艾叶、悬菖蒲、洒雄黄水、饮黄酒、佩香囊、饮端午茶……都是为了激浊除腐，杀菌防病，来增加身体免疫抵抗力。

粽子，端午的象征，和春节饺子一样，往往都是一家人协作的成品，它代表了合欢团圆，亲近欢乐的团圆之情。但粽子好吃，不好消化，特别是现在样式更丰富含有高脂肪、高蛋白的粽子，可能引起消化不良、增加肠胃负担。这时候，一杯温热适宜的茶，能够帮助肠胃消化和解除油腻，甜粽配绿茶，咸粽配红茶或者白茶，既衬甜香，爽口去腻，又能抗菌清心，提高免疫力。端午节：粽子与茶、两相宜！端午节，吃最传统的粽子，配一杯最适宜的传统茶饮，才是端午节的正确打开方式！

端午，把好事包起，愿顺遂常驻，盛通四方祝您端午节安康如意！